おはようございます。
今は朝の6時30分です。
また、寝てしまいました。
ついつい5分だけ、と横になると起きるのは家からの電話です。
生活が不規則になってしまいます。
これを防ぐには…
①やるべきことを終える
②夜11時には帰宅する(残った仕事は家で行う)
③塾の布団をなくす
など、考えられます。
まあ、③はあまり関係ないかも。
床に寝てましたらから…。
体が痛い。
日々の生活を改善して、行動を変化させることで結果が変わってきます。
はい、これは自分に言い聞かせていることです。
それでは、今日も1日がんばりましょう!!



コメントを残す