全身筋肉痛です…

昨日は三条市で行われたハーフマラソンに参加しました。 

距離はもちろん21キロちょいです。 
4月はきちんと走り込んでいましたが、今回は10キロ以上の走り込みはしておりませんでした。
やはり、練習不足。
途中で片足がつり、そして最後は両足がつりました。(笑) 
もうしばらくは走りたくないです。(^o^) 
 やはり、勉強もマラソンも準備が大切です。
 前回よりも10分以上もタイムが長くなってしまいました…。 

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